誰でも簡単に出来る!勉強を継続させる極秘メソッド
こんにちは!
りかです。
日本史を
毎日継続して
勉強できていますか??
試験前になると
勉強するけど
試験が終わると
勉強しなくなりがちですよね。
他にも
勉強しようと思って
机に向かうけど
脇に置いてある
ゲームやスマホが気になってしまったり。
「毎日〇時間勉強するぞ!」
って目標立てて
意気込んだはいいものの
三日坊主になってしまったり。
勉強に限らず
継続することは
実際にやってみると
とても難しいものです。
私も継続して出来るようになる方法
をいろいろと試行錯誤
していた時
実は
ある方法に
出会ったのです!
その方法は
誰にでも出来て
すごく簡単なのです。
私はこの方法のおかげで
ずっと克服したかった
三日坊主を
卒業することができました!!
この方法を取るだけで
まずは毎日
その後は1週間、1か月
と継続して勉強を進めることができて
その期間の勉強はとてもはかどります!
しかも!
勉強する前に誰もが感じる、あの、
「あ~、やるか~、めんど~」
なんていう苦痛感も
全く感じなくなります!!
それどころかむしろ
能動的に机に向かえる
ようになった自分がいて
びっくりしてしまいます!笑
そして
勉強に限らずあらゆることを
継続して出来るようになり
とても充実した毎日を
過ごせるようになるのです!
しかし
この方法を
知らないでいると
何をやっても
全く継続せずに
中途半端な自分で
居続けることになります。
そして
勉強に関しては
継続することに苦痛を持ってしまうと
学力の向上は見込めず
志望校を断念したり
憧れていた大学生活
を送れなくなってしまう
現実になってしまうでしょう。
そんな未来になってほしく
なければ
この記事を
ぜひ続けて読んでください!
では、
勉強を継続させる
重要ポイント
をお教えします。
それは
勉強に取りかかる
労力や抵抗を
最低限にすることです。
まずは
勉強をしない言い訳が
できないような
誰もが達成できるような条件で
勉強してみるようにしましょう。
この方法を取ることで
勉強に取り掛かるまでの
労力がとても省かれます!
なんでもそうですが
「出だし」
が肝心です。
勉強も同様で、
スタートがうまく切れれば
自然と継続して
出来るようになるのです。
そして
目に見える形で自分の努力を
記録しておくことです。
<ポイント1>
まずは1分間勉強してみる!
1分間集中して勉強出来たら
「まだいけそうだなっ!」
「やる気出てきたし勉強しよう!」
という気持ちになれます!
そうすると、
すんなりと長時間の勉強も
自然とできてしまうのです。
<ポイント2>
勉強が継続できた
日数をカウントしてみる!
日数が長くなればなるほど
記録がここまで伸びてるのに
「ここでやめたくはないな」
って気持ちになれて
自然と勉強に取りかかれる
ようになります!
以上のことを
ぜひ自分自身でも
やってみてください!
今からでもできることとして
1分間タイマーをセットして
語句の暗記をしてみましょう!
やり方がわからなければ
上からもう一度読み直して
みてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。